Η Βιταμίνη Β12:
- Κυρίως επιταχύνει την αναγέννηση του μυελού των οστών και των ερυθρών αιμοσφαιρίων,
- Απαραίτητο συστατικό για τη σύνθεση του DNA,
- Απαραίτητη για τον κανονικό μεταβολισμό του νευρικού ιστού,
- Είναι ζωτικής σημασίας για το σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης,
- Απαραίτητη για την παραγωγή της μυελίνης,
- Συμβάλλει στην υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος,
- Βρίσκεται σε ζωικής προέλευσης προϊόντα, όπως είναι το κρέας. Για το λόγο αυτό, οι ιατροί συνήθως συνιστούν σε φυτοφάγους να λαμβάνουν συμπληρωματικά τη βιταμίνη Β12.
- Δοσολογία: Μία(1) ταμπλέτα ημερησίως με το φαγητό ή σύμφωνα με την υπόδειξη του ιατρού.
- Προσοχή: Να μην λαμβάνεται από εγκυμονούσες ή θηλάζουσες γυναίκες.
Δεν βρέθηκαν δημοσιεύσεις